<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Tria conscience]]></title><description><![CDATA[Tria Conscience est une entreprise spécialisée en développement humain et relationnel en milieu de travail.
Elle accompagne les individus et les équipes à mieux se comprendre, à améliorer leurs relations et à transformer les dynamiques qui influencent leur fonctionnement au quotidien.

À travers des formations structurées et accessibles, Tria Conscience propose une approche unique qui agit à la racine des comportements, en intégrant le corps, les émotions et le sens. Cette démarche permet d’aller au-delà des outils traditionnels pour favoriser des changements durables, autant au niveau individuel que collectif.

L’objectif est de contribuer à créer des environnements de travail plus humains, conscients et performants, où la communication, la collaboration et le bien-être prennent une place essentielle.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 10 Jul 2026 14:10:10 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.triaconscience.ca/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[L'attitude est contagieuse : que transmettons-nous au travail?]]></title><description><![CDATA[Chaque jour, notre attitude influence les personnes qui nous entourent. Au travail, un sourire, une écoute attentive ou une réaction impulsive peuvent transformer le climat d'une équipe. Découvrez comment prendre conscience de ce que nous transmettons aux autres peut contribuer à créer un environnement de travail plus humain, plus respectueux et plus mobilisateur.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/l-attitude-est-contagieuse-que-transmettons-nous-au-travail</link><guid isPermaLink="false">6a4e87e738b98d875b890b24</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:24:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_152ddeae37354b258c5c6cc4accd4df7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La responsabilité  un geste envers soi… et envers toute l’équipe]]></title><description><![CDATA[Nous souhaitons tous évoluer dans un milieu de travail où règnent la collaboration, le respect et l'entraide. Mais avons-nous parfois le réflexe de nous demander quel impact nos propres choix ont sur cette dynamique? La responsabilité ne se limite pas à accomplir ses tâches; elle se manifeste aussi dans les petits gestes du quotidien qui contribuent, ou non, à l'équilibre de toute une équipe.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/la-responsabilit%C3%A9-un-geste-envers-soi-et-envers-toute-l-%C3%A9quipe</link><guid isPermaLink="false">6a47cafd0e6d4656949558bd</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 14:51:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_b774e87d7fca4f9099fef444b7bf76ce~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La différence entre avoir du caractère et manquer de contrôle émotionnel]]></title><description><![CDATA[Plusieurs personnes associent encore le caractère à la capacité de réagir fortement ou de s'imposer. Pourtant, la véritable force de caractère pourrait bien résider dans la maîtrise de soi. Découvrez comment distinguer l'affirmation de soi d'une réaction émotionnelle impulsive et pourquoi cette différence influence directement la qualité de nos relations.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/la-diff%C3%A9rence-entre-avoir-du-caract%C3%A8re-et-manquer-de-contr%C3%B4le-%C3%A9motionnel</link><guid isPermaLink="false">6a3997dd72415ea9e53b4762</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 20:20:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_6b6929406ff5440b80362eea37515464~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #022                  Quand un skid de chocolat a créé une prise de conscience]]></title><description><![CDATA[Pendant plusieurs semaines, des dizaines de barres de chocolat disparaissaient mystérieusement de l'inventaire. Après enquête, la cause s'est révélée beaucoup plus surprenante que prévu. Un jeune employé consommait jusqu'à huit barres de chocolat par jour sans réaliser l'ampleur de son comportement. Cette étude de cas démontre comment une image concrète peut parfois créer davantage de prise de conscience qu'une sanction ou un long discours.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/%C3%A9tude-de-cas-022-quand-un-skid-de-chocolat-a-cr%C3%A9%C3%A9-une-prise-de-conscience</link><guid isPermaLink="false">6a341e8d881c4b5f4c45f98f</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 16:42:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_6e5dfcd749d9481c83c03f8a4203c4b6~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #021                   Quand la vérité a parlé avant la cassette  ]]></title><description><![CDATA[Pendant plusieurs semaines, un produit alimentaire disparaissait mystérieusement de l'inventaire. Les pertes s'accumulaient, les questions aussi. Lorsqu'un autre employé rapporte avoir reçu gratuitement ce produit, les soupçons prennent une nouvelle dimension. Sans preuve directe, mais avec plusieurs indices convergents, une rencontre est organisée. Cette étude de cas explore les zones grises du leadership, l'éthique de l'intervention et le rôle de la conscience lorsqu'il faut agir dans l'incert]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/%C3%A9tude-de-cas-021-quand-la-v%C3%A9rit%C3%A9-a-parl%C3%A9-avant-la-cassette</link><guid isPermaLink="false">6a3418dfe948b7e307970d02</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 16:18:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_dbe93f46eda344d18a66b17e470a397c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Voir la personne derrière le titre]]></title><description><![CDATA[Les titres, les grades et les statuts sont utiles pour structurer une organisation. Mais lorsqu'ils deviennent la principale façon dont nous percevons les autres, ils peuvent aussi créer des distances invisibles. À travers une expérience vécue en taekwondo, cette réflexion explore l'importance de voir la personne derrière le titre et de développer des relations plus humaines en entreprise.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/voir-la-personne-derri%C3%A8re-le-titre</link><guid isPermaLink="false">6a339b71c4909a5a6ea3f9be</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 07:20:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_3e8c8f21604947be8d94caddd6e9fa89~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #020                 Quand ma famille m'attendait derrière une vitre]]></title><description><![CDATA[Le jour de son anniversaire, une adjointe passionnée choisit de rester au travail malgré les rappels de sa gestionnaire. En arrivant finalement à sa fête, elle découvre que toute sa famille l'attendait depuis des heures. Une réflexion touchante sur le surengagement, les limites personnelles et ce qui compte vraiment.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-ma-famille-m-attendait-derri%C3%A8re-une-vitre</link><guid isPermaLink="false">6a33310aa0be590c66dc8a08</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 23:48:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_0a4af196d506431dabb026ceb17e9b61~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #019                  Quand le talent était ailleurs]]></title><description><![CDATA[Peut-on être intelligent, motivé et pourtant ne pas réussir dans un poste ? Cette étude de cas explore une réalité souvent difficile à accepter : parfois, le problème n'est ni la volonté ni les compétences générales, mais simplement le fait que le talent se trouve ailleurs.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-le-talent-%C3%A9tait-ailleurs</link><guid isPermaLink="false">6a332e5573364b8eee6db036</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 23:36:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_cf26aaa4527e457db1dae3368de17b03~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #018                   Quand ils m'appelaient pour tout… sauf pour l'essentiel]]></title><description><![CDATA[Cette étude de cas TRIA Conscience explore l'importance du jugement professionnel, de l'autonomie et de la responsabilisation à travers une situation réelle vécue en gestion. Elle met en lumière la différence entre demander de l'aide pour des détails et reconnaître les moments où une intervention devient essentielle.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-ils-m-appelaient-pour-tout-sauf-pour-l-essentiel</link><guid isPermaLink="false">6a332b60a0be590c66dc7436</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 23:24:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_682b98d996da4892a08f81758f45e8df~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #017                   Quand demain était trop tard]]></title><description><![CDATA[Une employée demande quelques minutes pour parler. Pressée par le temps, sa gestionnaire lui propose de remettre la conversation au lendemain. Le jour suivant, elle découvre que cette employée traversait une épreuve profondément douloureuse et qu'elle venait de remettre sa démission. Une réflexion touchante sur la présence, la culpabilité et les réalités invisibles que portent parfois les personnes qui nous entourent.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-demain-%C3%A9tait-trop-tard</link><guid isPermaLink="false">6a3326b0a0be590c66dc691b</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 23:07:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_226b423b55874fc291edf8814210b2f0~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #016                  Quand l'équité semblait être une injustice]]></title><description><![CDATA[Une employée croyait être traitée injustement parce qu'on lui demandait de limiter ses conversations pendant le travail. Pourtant, le véritable enjeu n'était pas la discussion, mais sa capacité à terminer ses tâches à temps. Une étude de cas sur l'équité, la performance et les malentendus qui naissent lorsque deux personnes ne regardent pas la même réalité.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-l-%C3%A9quit%C3%A9-semblait-%C3%AAtre-une-injustice</link><guid isPermaLink="false">6a331c9dce85b49c3c4e694b</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 22:21:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_2aa47651465545b7a6d7d80c2e0e010b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #015                    Quand des jumeaux identiques ont compliqué la paie]]></title><description><![CDATA[Une erreur de quatre heures sur une paie a rapidement provoqué frustration et incompréhension. Pourtant, en remontant à la source du problème, il est apparu que personne n'avait complètement tort. Cette étude de cas explore l'importance de la communication, de la responsabilité partagée et des conséquences inattendues d'une information qui n'a jamais été transmise.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-des-jumeaux-identiques-ont-compliqu%C3%A9-la-paie</link><guid isPermaLink="false">6a331978ce85b49c3c4e61d2</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 22:09:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_bc9c446dc7fa4ee2a80075077ca6cb08~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #014                   Quand la peur s'était enfermée dans la salle de bain]]></title><description><![CDATA[Quelques semaines après un hold-up, la peur était encore bien présente dans l'équipe. Lorsqu'un homme que plusieurs employés associaient au vol est entré dans le restaurant, une réaction inattendue s'est produite. Cette étude de cas explore l'impact durable de la peur, la contagion émotionnelle et le rôle du leadership lorsque tout le monde cherche un endroit où se cacher.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-la-peur-s-%C3%A9tait-enferm%C3%A9e-dans-la-salle-de-bain</link><guid isPermaLink="false">6a33073b38520286278ee1be</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 20:52:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_a7f6d54e4e7743d3bf5705fc6cac0836~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #013                   Quand le congédiement est devenu un soulagement]]></title><description><![CDATA[Congédier un employé est rarement une expérience agréable. Pourtant, certaines situations révèlent une réalité inattendue : mettre fin à un emploi peut parfois devenir un soulagement autant pour l'organisation que pour la personne concernée. Une étude de cas touchante sur la dignité, l'empathie et le leadership humain.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-le-cong%C3%A9diement-est-devenu-un-soulagement</link><guid isPermaLink="false">6a32ff13a0be590c66dc0508</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 20:17:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_c7e016e0cfb644daa31ccab0217ea01e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #012                   Quand la bonne réponse était de le laisser partir]]></title><description><![CDATA[Lorsqu'un excellent employé se plaint constamment de son salaire, la réaction instinctive est souvent de chercher à le retenir. Pourtant, cette histoire démontre que le leadership consiste parfois à aider une personne à partir afin qu'elle puisse réaliser son plein potentiel.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-la-bonne-r%C3%A9ponse-%C3%A9tait-de-le-laisser-partir</link><guid isPermaLink="false">6a32dd369b47a7f91ae6b1c1</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 17:49:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_2ebe095d41ae4d5687f276812a221ca8~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #011                    Quand la banque aurait fait une crise cardiaque]]></title><description><![CDATA[Une machine mal ajustée peut expliquer une erreur. Elle ne peut pas expliquer pourquoi personne ne s'est arrêté pour se poser des questions. Cette étude de cas explore la délégation, le jugement professionnel et les limites des procédures.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-la-banque-aurait-fait-une-crise-cardiaque</link><guid isPermaLink="false">6a32d7459b47a7f91ae6a3ab</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 17:26:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_b6b0663848894732b7f0e6e6fd4bce28~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #010                  Quand le problème n'est pas là où on le cherche]]></title><description><![CDATA[Après plusieurs heures de recherche, de vérifications et d'hypothèses, la solution s'est révélée étonnamment simple. Cette étude de cas explore l'importance de distinguer les symptômes des causes afin de résoudre efficacement les problèmes.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-le-probl%C3%A8me-n-est-pas-l%C3%A0-o%C3%B9-on-le-cherche</link><guid isPermaLink="false">6a32bb299b47a7f91ae665a4</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 15:25:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_eebc2ab5e9924864b12560ca41c6213c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #009                  Quand un pyjama devient un malentendu]]></title><description><![CDATA[Un cadeau offert avec de bonnes intentions. Un refus respectueux. Une plainte inattendue. Cette étude de cas explore comment les perceptions et les interprétations peuvent parfois créer des malentendus plus grands que les faits eux-mêmes.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-un-pyjama-devient-un-malentendu</link><guid isPermaLink="false">6a32b8eaa0be590c66db609f</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 15:16:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_38f72bb775c240cfa9381536a38979ef~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le corps parle avant l’épuisement]]></title><description><![CDATA[L'épuisement professionnel ne survient pas du jour au lendemain. Bien avant la panne, le corps envoie des signaux que nous apprenons souvent à ignorer. Cet article explore comment la conscience du corps peut devenir un puissant outil de prévention et de performance durable.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/le-corps-parle-avant-l-%C3%A9puisement</link><guid isPermaLink="false">6a3295decf81212a9feafa12</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:42:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_e4345b9271444acdb12ffa61640f3fac~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ÉTUDE DE CAS #008                 Quand un popsicle fond plus vite qu'une mauvaise idée]]></title><description><![CDATA[Lorsqu'un jeune garçon est surpris à voler des popsicles, le propriétaire de l'épicerie choisit une approche inattendue. Cette étude de cas démontre comment le leadership, le jugement et les conséquences naturelles peuvent parfois enseigner davantage qu'une confrontation directe.]]></description><link>https://www.triaconscience.ca/post/quand-un-popsicle-fond-plus-vite-qu-une-mauvaise-id%C3%A9e</link><guid isPermaLink="false">6a30b40c270cef9c782db784</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 02:25:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c203a8_884806dcbd0f476b8ab09ced7cd0e243~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sophie Poirier</dc:creator></item></channel></rss>